Медитация — это прекрасное средство для успокоения ума, для снятия напряжения, для избавления от страхов, для улучшения здоровья, памяти, сна и поднятия настроения, для гармонизации всех сторон жизни. Но это лишь приятные дополнительные эффекты медитации. Истинная цель медитации — это познание Бога, переживание Высшей Реальности, расширение своего индивидуального сознания до уровня Абсолютного Сознания.
У каждого человека есть глубокая потребность в медитации. Только через неё он может обрести Божественный покой и выйти на осознание своей истинной природы и своего предназначения.
Автор книги знакомит читателя с научно обоснованным методом постижения Истины. Вместе с мастером вы совершите увлекательное путешествие в мир йоги и освоите азы молитвы, концентрации и медитации.
В подарок каждому читателю:

1. Медитация на Божественный свет
2. Медитация «Концентрация на дыхании»

• Объём: 239 страниц
• Книга доступна в PDF